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今夜は様子見
月曜日からなんか体調不良で、昨日も一昨日も完全オフ。少しだけマシになってきた今日、軽めのローラーで様子見。汗かいてスッキリした。ような気がする。明日にはまた少し良くなってるかな。
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ウラハラ
久しぶりの夜練。それほど追い込んでないので、「練」とは言えないかな。淡々とイーブンペースで流しただけ。汗は出るけど、足サキッチョが少しチベタイ。来週は少し暖かくなるって。春よ早く来い。そして、春よまだ来るな。
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ぬっくぅ
朝はやっぱ寒かったけど、お昼に向かって気温はグングン上昇。一応サーモジャケット着たけど、中は薄手のインナー一枚。それでも走ってると汗が垂れてくる。ぬっくぅ。花も慌てて咲き始めたよ。
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いろいろあった雨のにっちょび。
せっかくの日曜日なのに、朝から雨。降ったりやんだり。午前中に家具屋さんが子供たちの勉強机を搬入に来た。ちぃちゃんが新１年生になるので、古くなったほの花のも併せて２台まとめて新調。組立から設置、古い机の分解回収まで約１時間。二人の笑顔が最高に良かった。昼食は「丸亀製麺」のＷ（ダブル）カツカレーうどん。かねてから一度食べてみたかったので、行ってみた。これがやっぱ美味かった。なかなかのボリュームでお腹いっ...
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哀愁とからっ風
会社の倉庫の一番奥に眠っている誰かの自転車。なんか哀愁、感じるなぁ・・・。命、吹き込んであげたい。そんなことより・・・。買うたがな。テレビ。昨夜、突然壊れたから。仕事終わって早速買いに行ったがなぁ。自分自身はテレビなんか見ないので、どうでもエエねんけど。全く無しってのもなんか不自由な気がして。子供たちも、テレビ無しじゃ可哀そうやし。壊れたのより大きいの買ってみた。やっぱ画面が大きいと見やすいね。春は...
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Dangerous Zone
日曜日、月曜日と２日間全く自転車に跨っていない。しかもモリモリ食べていたので、体重を計るのも怖いぐらい。なので、チョット頑張ってローラー廻してみた。間隔が開いたので、今日はキツいかと思ったが、予想に反しての好調感。高まる心拍、刻むリズム、あふれ出る汗、荒れる息遣い。全てがとても心地いい。苦しさが妙な快感に変わっていく。ヤバい、変態の領域に入ってきたかな。思ったより体重、増えてなかった。良かった。
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異常なしっ
市が無償で大腸がん検診をしてくれるというので、お願いしてみた。送られてきた検査キットで検体を採取し、送り返し調べてもらう。１０日くらいたって検診結果の通知が届いた。異常は認められなかったとのこと。ホッとした。いつまでも自転車に乗れる健康体でいたいので。
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第１００回
ひょんなことから、ツール・ド・フランスのキーホルダーが手に入った。コルシカ島をグランデパールとした２０１３年の第１００回記念大会のものだ。クリス・フルームがキンタナやホアキン、コンタドールを蹴散らして総合優勝した。まだまだ記憶にも新しい。記念大会のグッズなので大切に保管しておこ。さて、第１００回で思い出すのは、東京競馬場で行われた第１００回天皇賞。１９８９年、当時２１歳。馬券をしっかりゲットしたレー...
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準備、ＯＫ！
明日はちぃちゃんの保育園最後の生活発表会。年長組なので来月は卒園だ。赤ちゃんクラスから行ってたので、６年間通いとおしたことになる。小さいクラスだった時の生活発表会は、途中で泣きだしたりしたこともある。そんな泣き虫ちぃちゃんも段々としっかりしてきて、立派に演技ができるように。明日は劇でシンデレラをするらしい。どんな晴れ姿を見せてくれるだろうか。カメラもビデオも充電バッチリ。保育園まで乗って行くＭＴＢも...
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最後の発表会、その前に
今日はちぃちゃんの生活発表会。年長組の出番は午前１１時すぎなので、その前にひとっ走り。とりあえず岩谷峠、上っとこ。今日はインナーでクルクル。特に山頂で追い込むこともなくスラーっと。反対側から上ってきたローディーとご挨拶。下りは慎重に。転んで、血ィ流しながら発表会見るのもダサいので。防災公園ではピンクや白の花が、木を賑わしてきている。春近し。発表会。シンデレラ。魔法使いのおばあさんではなく、見習い魔法...
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選手名鑑２０１５
ＣＩＣＬＩＳＳＩＭＯの４４号が今日、届いた。付録の選手名鑑。移籍や新加入などで、アレっと思うこともしばしば。コレ片手にレース観戦。必携のバイブル。結構おもろいよ。
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ガチャ
今日は雨。一日中降ってる。せっかくの土曜日なのに、自転車に乗れない。夕方から家族で買い物に。そこで見つけた弱虫ペダルガチャ。他のものなら良かったけど、缶バッジはいらんなぁ。
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惨月
３月も半分が過ぎたが、なんと未だ実走距離ゼロ。行事や用事が多かったのと、週末の天候がスッキリしなかったせい。なので、少し日が永くなったこともあり、久々の夜練に。久しぶりのライドはとても気持ちよく、何故か自転車が進む気がした。ま、気のせいやろけど。それにしても３月。走れない３月。惨月。
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今日もヨルネリ。
昨夜に続いて夜練。今日は昼間も気温が上がり、少し動くと暑いくらいの陽気だった。夜になって流石に少しヒンヤリはしてきたが、それでも春ジャージで十分。シューズカバーも無しでＯＫ。グローブも薄手のもので大丈夫。いよいよ春近し。スキマを見つけて少しでも乗れればと。
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ポスター
ノートパソコンの充電アダプタがお亡くなりになったので、２日間無起動。ようやく本日新品が届いたので、シャバに復帰。（笑）パソコンが無いと、不自由というか、それを通り越して手持無沙汰。夜の時間に、何をしていいかわからなくなる。だから、本、読んだり。自分がかなりパソコン、ネット社会に依存してたのか、あらためてわかった。さて、チクリッシモの最新号に付録としてついていたポスター。気分転換に古いのと入れ替えて、...
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エネルギー
柔らかな日差しに包まれた今日土曜日。まったりと翠明湖に行ってきた。途中の権現ダムに昨年設置された大規模太陽光発電所（メガソーラー）のパネル。ダム堤防を利用したメガソーラーの稼働は全国で初めてとのこと。約６９００枚設置されたパネルの出力は１７６０キロワット。発電量は年間約１９０万キロワット。一般家庭５４０世帯分の年間使用料にあたるという。ここに限らず小規模ながらソーラーパネルを設置しているのを最近よく...
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