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パンクした、固定ローラーで
いつものようにローラーを廻す。ポッドキャストで「くりらじ」を聞きながら。 ＢＪがオモロイこというから吹き出してしもたやんか。 少し前からイヤホンの右側が不調で、音がめちゃ小さい。 そろそろ買い換えなアカンかな。次で３個目。つぶれるの早ない？ 意外と高いねんけど、このイヤホン。 そんなことを考えながら予定時間の半分が過ぎた頃。 なんかペダリングの感覚がオカシイ。なんやろ？...
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夜間巡行
昼間、すっごくあったかかったね～。 朝は雨模様だったけど、徐々に天気回復してきた。 仕事しながら走りたいキモチがムクムクって。 という訳で、ご無沙汰の夜練に行ってきた。 夜になっても全然寒くなく、いやむしろ汗だくで。ウィンドブレイカー、要らんかった。でも脱ぐのが面倒で・・・。 調子がどうとかはわからないが、今日は走っててなんだか無性に楽しくて。...
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February is perfect
赤色は、心拍数。 青色は、速度。 緑色は、高度。 そして、橙色は、ケイデンス。 先日の有馬温泉から生瀬までの下り。 その間、ま～っっっったくペダルを廻していないのがわかる。 だって、雪は降ってるし、路面はベチャベチャやしで、めちゃ怖かってんもん。 さて、今日で２月は終わり。 なんと今月はブログ、毎日パーフェクト更新。（珍） なるるって、やればできる子やったんやね～。（笑）
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川柳
ほの花の自転車。少しサドルを上げてって言われて調整した。 サドルを引き上げて行くと、リミットサインが出てきた。 ギリギリまで上げて、セットアップ完了。 自転車に跨るほの花。丁度良い感じだと満足そう。 でも、もうしばらくは乗れるけど、今度サドルを低いと感じたら・・・。 奥様のママチャリに続き、こちらも新車導入やね。 そこで、一句。 ― 嫁娘 替えて遠のく 我が新車 ―
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暴れる風の仕業
昨日の爆風にやられた倒木が道をふさいでいる。 ホントに昨日の風はすさまじかったな～。 そこまでではなかったけど、今日もなかなかワイルドな爆風やったよ。 ま、とりあえず粉雪まう強烈な風の中、１２０ｋｍで３月スタート。
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途絶えていた接続が回復したyo
この前の日曜日の午後８時くらいから、突然ネットの接続が出来なくなった。 結局モデムの交換やらなんやかんやで、本日やっとつながったよ。ほっ。 ２月からずっと毎日更新してたのに、ばったりと停止してしまったね。 また気をとりなおして、ボチボチ行きまっさ。 とりあえずその日曜日の写真のアップから。 寒さも緩み春の足音が聞こえてきた気持ちの良いライドだったよ。
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open
暖かいというより、少し暑いくらいの土曜日。 ウェア、もう少し薄着でも良かったかな。上りで汗、ダラダラ。 この暖かさで花も一気に開いてきたね。 何故か足は絶不調・・・。 ションボリ・・・。
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おめでとう
本日３月１０日は長女ほの花の９回目の誕生日。朝から枚方にお墓参りに行った後、大阪の実家に行って来た。みんなで誕生日会をしてもらう。ケーキにさした９本のろうそくの炎が揺れる。そして、「ハッピーバースデー」はなんとじいじのトランペットの生演奏♪ばっちり良い雰囲気でパチパチパチ。たくさん食べて、たくさん飲んで、ほの花の成長をみんなで喜んで。とても良い誕生日だった。ちょっとスネてたちぃちゃんも可愛かった。は...
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最後の寒さ？
このまま春かな～って思ってたら、またいきなり寒なった。 ちょい前は春を通り超えるくらいのポカポカ陽気だったのに。 でもこの寒さでもうホンマに冬は終わりやろ。 最後の寒さを楽しむために、久々に夜練に行ってきた。 寒いのはイヤやけど、汗の量は少ないし、オーバーヒートの心配は無い。 真夏より真冬の方がマシかな。ん～、どうかな～。はは。 春が来たらすぐに、アッツイアッツイ言わなアカン季節がすぐに来る。...
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マグ！
会社で使うマグカップを新調してみた。 どう？なかなかエエ感じちゃう？ http://www.zazzle.co.jp/%E8%87%AA%E8%BB%A2%E8%BB%8A+%E3%83%9E%E3%82%B0%E3%82%AB%E3%83%83%E3%83%97 ↑ココで自転車デザインのマグカップ、いろいろあるから見てみて～。 お気に入りのを見つけたら是非どうぞ！
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お、おにぎりが、だ、だ、大好きなんだなぁ
昔はおにぎりっていったら、シャケ、こんぶ、おかかって決まってたよね。 今ではコンビニでもたくさんの種類のが並んでいて、チョット、いやかなり迷う。 豚の角煮や卵焼きが入ったもの。他にどんなんあったかな～。いろんなのがあった。 そんななかで、最近食べたコレ、結構気に入った。 運動してる最中のおにぎりだから何を食べても美味いけど、ホンマこれウマい。
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春とちぃちゃん
パリ～ニースが終わり、ティレーノ～アドリアティコが幕を閉じた。 いよいよ今度の日曜日には、ミラノ～サンレモが開催される。 イタリア語で春を意味する「プリマヴェーラ」とも呼ばれるレースだ。 現存する１ＤＡＹレースの中でも距離が最も長く、約３００ｋｍを走る。 歴代勝者にはスプリンターが名を連ねるこの大会。 まれにスプリンターを振り落としたパンチャーが勝利することもある。...
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暖後の寒
とっても良いお天気で、午後からグングン気温が上がってきたので夜練気分。あったかいと思ってちょっと薄着で出発したら、時間の経過とともに気温は急降下。風は全然なかったけど、空気が冷たくて、さっぶいさぶい。カラダを温める為にちょっとマジメに踏んでみる。ぐわんぐわん。終始息切れ状態で、足もヤバイ。でも少し寒さがマシに。でも、足を休めるとすぐにまた寒くなってきた。今日はホンマ寒い。昼はあんなにあったかかったの...
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ちぃちゃんの練習
午前中はちぃちゃんの自転車の練習。 午後からは少し用事をこなして、日暮れまでの時間、自転車に乗れた。 でも今日は、走ってる間も自転車とは違う他の事を考えていた。 ある契約についていろいろと思考をめぐらしながら。 普段は自転車の事に集中しながら走るが、他の考え事をするのも意外と良い。 自転車の上は基本、やっぱり「一人の時間」だからだろうか。...
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この天気で二度寝はナシでしょ！
午前８時起床。遅！夜中までずっと飲んでるから、当然の結果やね。 もうしんどいから今日は完全オフってことにして、もうちょっと寝るか。 昨日から家族も留守なので、家のなかは静かで、二度寝もできちゃう。 しかし窓の外を見ると、暖かな日差し。風もなく穏やかそう。 こんな天気、見てしもたらアカンやろ～。二度寝の作戦はもろくも崩れ去った。いつ走るか、今でしょ！...
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さらば、サイクルスポーツ
２００３年の１１月から買い始めた「サイクルスポーツ」を休止することに決めた。 約９年半もの長い間、楽しませてもらったが、しばらく買うのをやめることに。 ＭＴＢを２００３年の９月に購入して、その１１月から現在までずっと読んできた。 全くの自転車初心者の自分に多くの知識を注ぎ込んでくれたサイスポ。 思えば学んだことや吸収したことは数知れない。 それこそ記事の隅から隅まで、かぶりつくように読んだものだ。...
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勘違いと「竜二」
昼はめちゃめちゃ暖かく、ちょっと動けば汗ばむ陽気。 こら走らなアカンでしょ。夜練でしょ。今でしょ！（もうエエか） 走りだしから良い調子。足の重さも感じない。 最近は上りでも重ギアのシッティングが多かったが、今日はダンシング多用。 短い坂なら駆け上がるイメージで、ちょっと長めならヒラヒラと舞い上る感じ。 蝶のように舞い、蜂のように刺す。モハメド・アリか。無駄に脱線。...
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シゲキしあうこと
祝日の今日、午前中にちぃちゃんの自転車の練習。 こっちは二日酔いなのに、朝からジテレンいこ、ジテレンいこってうるさいこと。 ほの花は一輪車を持ち出し、隣のＳＯＲＡ君も一緒に近くの公園に行ってきた。 ちぃちゃんはＳＯＲＡ君に刺激を受け、前回にもましてしっかり上達したようだ。 追いかけっこをしたりして、ままならなかったハンドリングも出来るようになってきた。...
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ＣＩＣＬＩＳＳＩＭＯ
「サイクルスポーツ」の購読を休止することを先日のブログで書いた。 そのかわりと言ってはなんだが、我が家にやってきたのは「ＣＩＣＬＩＳＳＩＭＯ」。 サイスポは自転車の総合系雑誌だが、チクリッシモはロードレースに特化している。 薄い割に高価だが、砂田さんの写真満載のフルカラーだ。 発行は３月、４月、６月、８月、１０月の年５回のみ。 ３月はシーズンに入ってすぐのレース。４月はクラシックを中心に。...
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